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月子餐值得買嗎？

過來人常說：如果月子里不注意保養(yǎng)，以后會留下許多疾病。最近幾年，市場上興起了一些月子餐。月子餐是通過飲食盡快幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身體。但是如...<查看詳情>

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什么是月子餐?

自古以來，我國就有坐月子的習(xí)慣，月子餐，顧名思義就是產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候吃的餐點(diǎn)，但祖先千年傳承下來的很多習(xí)慣并不正確，比如：坐月子的...<查看詳情>

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月子餐的飲食要點(diǎn)是什么？

1.月子餐要富含蛋白質(zhì)月子里要比平時(shí)多吃一些蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)動物蛋白質(zhì)，如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不...<查看詳情>

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