“女子本瘦,為母則胖” 誰能逃過?
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古話都說:「女子本弱,為母則剛?!?/strong>
但在眾多媽媽眼里,這句話應該是:「女子本瘦,為母則胖?!?/strong>
孕育生命,每一位母親都是偉大的。
而在當了媽媽后依然能有所愛、有所得、有所堅持的母親,更是難能可貴。
一直以來,總能聽到很多準媽媽和新手媽媽的擔心、焦慮,她們害怕難以適應生完寶寶后身體的巨大變化,也害怕不能抵抗“為母則胖”的自然定律。
難道生完孩子變丑、身材走形是媽媽難逃的定律?
還有一系列產后難題:骨盆前傾,腰酸背疼,盆底肌松弛,漏尿......無法快速解決?
當然NO!
產后恢復,可以塑造女人的第二次生命。
1、最明顯的身材變化
產前的你,婀娜多姿,小蠻腰!
而產后的你,腹部、臀部、乳房等都會發(fā)生了松弛。
2、 皮膚的變化
受孕期激素水平的變化,可能會出現一系列的皮膚問題,如:暗黃,雀斑,痘痘,出街都不敢抬頭挺胸的走。
3、生殖器官的變化
子宮是變化最大,由小變大,又從大變小,整個過程,我們也稱之為產后子宮復舊!
4、產婦心理的變化
由女人變成母親的角色轉換、對哺乳的困惑、家庭矛盾、愛人不在身邊等都會給媽媽們帶來各種心理壓力。
99.99%的寶媽產后都遭遇了媽媽病
90%脊柱問題發(fā)病率
85%乳腺問題發(fā)病率
68%肥胖問題發(fā)病率
56%盆底問題發(fā)病率
產后恢復,不僅是指身材體態(tài)恢復到產前,更重要是生理功能的康復,包括對產后子宮、陰道、盆底、乳房、形體、內分泌等的恢復,以及產婦心理、營養(yǎng)等內容的咨詢、指導和調整,使產婦在分娩一年內身體和精神狀況得到快速、全面的健康恢復。
女性體形恢復的最佳時間是產后半年內;乳腺疏通是順產的24小時后,剖腹產的48小時后;妊娠紋恢復的最佳時間在產后半年至1年內;骨骼變寬恢復和產道恢復在產后六周后開始。
及時進行產后恢復訓練能夠很好的幫助恢復由于受孕導致的腹部肌肉分離,同時也能修復產后受損的盆底肌。
對于做產后康復,選擇一個專業(yè)的產后康復中心,是寶媽恢復健康身材的基本保障。
嘉堡積攢了很多的上門服務經驗,幫助無數寶媽找回精致的樣子,解決了種產后難題。
(顧客真實前后對比照)
由于上門服務無法攜帶大型設備,能做的產后項目也是有限的,為了給寶媽提供更好的服務體驗,正式成立了「嘉堡康養(yǎng)中心」。
嘉堡康養(yǎng)中心配備多名技術豐富且具有中醫(yī)臨床經驗的產康師與龐大的后勤管理服務團隊,根據每位寶媽的身體情況制定出私人專屬的調養(yǎng)方式。
對于骨盆修復、腹直肌修復等產后項目,都是采用中醫(yī)柔性正骨的手法,達到收腰、提臀、收胯、收腹直肌、緊致盆底肌等效果。并且,嘉堡產康師會定期與名師學習新技師,保證產康水平處于相關領域前沿。
已將成為媽媽或者即將成為媽媽的你
不用再擔心產后各種問題
在「嘉堡康養(yǎng)中心」
讓每個媽媽恢復最佳狀態(tài)
找回最美的自己
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