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　　寶媽生產(chǎn)過后，護理是一件很重要的事情。個方面是產(chǎn)后護理：其實就是產(chǎn)后寶媽生活起居咱們應該怎么去護理。第二個方面是產(chǎn)后恢復：主要兩個方面營養(yǎng)健康產(chǎn)品恢復和心理輔導恢復，而這種恢復和保養(yǎng)被我們稱為產(chǎn)后恢復。

　　從寶媽生完孩子到出月子，都要圍繞著這兩個點去進行。

　?、俅蚶懋a(chǎn)后寶媽的生活起居，在生活起居方面給寶媽照顧。

　　②在營養(yǎng)上和心理上幫助寶媽恢復身體，達到身體和心靈雙重恢復。

　　今天我們來聊一下，順產(chǎn)我們應該怎么來護理：

　　1、睡覺：提醒讓產(chǎn)婦多休息，養(yǎng)好精神;

　　2、飲食：以清談易消化的飯菜，如粥、面條、蛋類和細纖維的青菜;

　　3、排尿：產(chǎn)婦上廁所必須要陪伴，防止體力不濟暈倒，生完孩子4個小時還沒有排尿，咱們就得通知醫(yī)護人員;

　　4、排便：寶媽生完孩子一般在第2-3天才排便，要讓寶媽保持私處清潔。要用清水由前往后清洗干凈。月嫂姐妹要讓產(chǎn)婦適量喝水，不要因為怕疼而忍住不排便;

　　5、傷口護理：姐妹們一定要提醒產(chǎn)婦注意傷口，因為這個部位非常容易感染。

　　要記住：每天用溫水清洗陰部，干凈的毛巾由前向后擦干，可以在水中加碘消毒;坐姿——要讓寶媽的身體重心要向右側偏，避免傷口受壓迫錯開;避免憋尿——有尿意就要立刻排出，以免憋尿加重感染;不宜下蹲——拆線后，避免立即做下蹲動作，去衛(wèi)生間時應先收緊會陰和臀部再下蹲，避免傷口裂開;多下床走動。新媽媽應常下床走動可以促進腸胃蠕動，排便順暢;勤換衛(wèi)生墊。

產(chǎn)后寶媽護理，只需掌握2點!

　　寶媽生產(chǎn)過后，護理是一件很重要的事情。個方面是產(chǎn)后護理：其實就是產(chǎn)后寶媽生活起居咱們應該怎么去護理。第二個方面是產(chǎn)后恢復：主要兩個方面營養(yǎng)健康產(chǎn)品恢復和心理輔導恢復，而這種恢復和保養(yǎng)被我們稱為產(chǎn)后恢復。

　　從寶媽生完孩子到出月子，都要圍繞著這兩個點去進行。

　　①打理產(chǎn)后寶媽的生活起居，在生活起居方面給寶媽照顧。

　?、谠跔I養(yǎng)上和心理上幫助寶媽恢復身體，達到身體和心靈雙重恢復。

　　今天我們來聊一下，順產(chǎn)我們應該怎么來護理：

　　1、睡覺：提醒讓產(chǎn)婦多休息，養(yǎng)好精神;

　　2、飲食：以清談易消化的飯菜，如粥、面條、蛋類和細纖維的青菜;

　　3、排尿：產(chǎn)婦上廁所必須要陪伴，防止體力不濟暈倒，生完孩子4個小時還沒有排尿，咱們就得通知醫(yī)護人員;

　　4、排便：寶媽生完孩子一般在第2-3天才排便，要讓寶媽保持私處清潔。要用清水由前往后清洗干凈。月嫂姐妹要讓產(chǎn)婦適量喝水，不要因為怕疼而忍住不排便;

　　5、傷口護理：姐妹們一定要提醒產(chǎn)婦注意傷口，因為這個部位非常容易感染。

　　要記?。好刻煊脺厮逑搓幉?，干凈的毛巾由前向后擦干，可以在水中加碘消毒;坐姿——要讓寶媽的身體重心要向右側偏，避免傷口受壓迫錯開;避免憋尿——有尿意就要立刻排出，以免憋尿加重感染;不宜下蹲——拆線后，避免立即做下蹲動作，去衛(wèi)生間時應先收緊會陰和臀部再下蹲，避免傷口裂開;多下床走動。新媽媽應常下床走動可以促進腸胃蠕動，排便順暢;勤換衛(wèi)生墊。