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　　傳統(tǒng)觀念上大家覺得懷孕了就應(yīng)該多休息，少運(yùn)動(dòng)，以免動(dòng)了胎氣，引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)等。

　　其實(shí)呢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充分的休息對于準(zhǔn)媽媽來說都是非常重要的，如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較少，那么做家務(wù)也是一種運(yùn)動(dòng)哦，但是準(zhǔn)媽媽做家務(wù)活需要注意這些哦!

　　一、購物

　　購物的時(shí)候的走路對準(zhǔn)媽媽來說是很好的哦，可以多選擇進(jìn)行步行，但是需要慢一點(diǎn)哦。

　　二、整理房間

　　房間干凈了，對準(zhǔn)媽媽的心情也是很好的，要家務(wù)的時(shí)候也要有所選擇，而且懷孕前3個(gè)月容易流產(chǎn)，要注意哦，覺得累了就要休息。

　　三、不宜拖地

　　因?yàn)闇?zhǔn)媽媽拖地的話，容易因?yàn)榈鼗さ梗砸欢ㄒ⒁馀?

　　適量的合適的家務(wù)是可以做的，而且對于寶寶也是有好處的，但是千萬不能過量，更加不能做危險(xiǎn)的工作哦。

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