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關(guān)于寶寶補鈣,你必須知道的那些事兒

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寶寶補鈣是很多寶媽非常關(guān)心的問題,什么時候補鈣、怎么補鈣、補鈣改注意什么的,都影響著嬰兒補鈣的結(jié)果。今天,我們就位大家詳細(xì)介紹一下,關(guān)于嬰兒補鈣,你必須知道的那些事兒。

寶寶缺鈣的癥狀

寶寶缺鈣時,容易出現(xiàn)睡眠不好、多汗、枕禿、晚出牙等表現(xiàn),但這些表現(xiàn)并不是特異的,不能單純以某一個表現(xiàn)就說寶寶缺鈣。

1、煩躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易驚醒;

2、出汗比較多,即使天氣不是很熱,也容易出汗;

3、頭發(fā)發(fā)黃稀疏,枕部脫發(fā)圈,后腦勺常會出現(xiàn)脫發(fā)的情況;

4、比同齡孩子更晚出牙;

5、囟門閉合遲,肌無力;

6、神情呆滯、表情少,動作和語言都比同階段的孩子落后。

補鈣的最佳時間

鈣是人體各項機能生長所需的重要礦物質(zhì)之一,寶寶尤其更需要。寶寶生長發(fā)育速度快,鈣起到更加重要的作用,寶寶缺鈣,會影響寶寶身體發(fā)育遲緩,嚴(yán)重的還會引起佝僂病、O型腿等。那寶寶補鈣的最佳時間是什么時候呢?主要從這兩方面來看:

1、按寶寶生長發(fā)育狀況來區(qū)分,嬰兒補鈣最佳時間是在寶寶出現(xiàn)缺鈣早期癥狀的時候,比如寶寶有入睡盜汗、夜驚、夜啼、擦枕、枕禿等癥狀的時候,或者是寶寶有發(fā)育遲緩的表現(xiàn),比如寶寶2個月后不能抬頭、4個月后不能翻身、半歲坐不穩(wěn)、7、8個月不會爬、快周歲了不能站,不會走等等。有這些表現(xiàn)就說明寶寶有缺鈣,這個時候是最佳補鈣時間。

2、按季節(jié)區(qū)分,嬰兒補鈣最佳時間是在夏季,夏季氣溫高,寶寶戶外曬太陽多,紫外線照射裸露皮膚能在體內(nèi)合成維生素D促進(jìn)鈣的吸收,因此夏季補鈣,事半功倍。

寶寶補鈣吃什么好?

鈣屬于兒童在生長過程當(dāng)中屬于不能夠缺少的元素,如果兒童缺鈣,就會造成身長發(fā)育非常緩慢,更加嚴(yán)重的后果就是會引發(fā)一些其他疾病。寶寶補鈣吃什么好呢?

牛奶屬于補充人體鈣的最好物質(zhì),而且鈣磷有著非常適當(dāng)?shù)谋壤瑢τ阝}的吸收是非常有利的。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”,也是最理想的天然食品。

一般來說,母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生后4個月內(nèi)無需額外補鈣。之后,媽媽應(yīng)給寶寶適當(dāng)添加含鈣豐富的輔食,比如豆制品。兒童在兩歲之后,由于飲食的多樣化以及奶制品攝入量減少,很可能發(fā)生缺鈣。在鈣攝入量不足的情況下,應(yīng)該根據(jù)缺多少補多少的原則給孩子補鈣。如果寶寶已經(jīng)有缺鈣癥狀,如盜汗、長牙晚或者已經(jīng)由醫(yī)院確診為缺鈣,家長就需要給寶寶進(jìn)行治療性補鈣。

嬰兒補鈣過量的表現(xiàn)

到底爸爸媽媽們怎樣得知寶寶身體里的鈣質(zhì)已經(jīng)足夠了,甚至補充過量了呢?嬰兒補鈣過量的表現(xiàn)很明顯,父母只要仔細(xì)觀察寶寶的日常狀態(tài)就能發(fā)現(xiàn)。寶寶補鈣過量具體有什么癥狀?

1、寶寶補鈣過量容易身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良。因為腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收,造成繼發(fā)性的缺鋅和缺鐵,從而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)以上的癥狀,最終導(dǎo)致寶寶生長發(fā)育緩慢和免疫力下降。

2、極少數(shù)寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合癥”,表現(xiàn)為大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠(yuǎn)。媽媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶的容貌上有這些表現(xiàn),就要看看自己補鈣的量是否正確了。

3、長期補過多的鈣會造成高尿癥,患兒早期有輕微的腰痛,嚴(yán)重的還可有肉眼血尿。

4、如果寶寶血鈣濃度過高,鈣質(zhì)就會沉積在眼角膜周邊,這樣將影響到寶寶的視力,媽媽們會發(fā)現(xiàn)寶寶視力開始有些不正常。


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