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搜索 坐月子的“坑”，你有沒有掉過？新手媽媽們要注意了！
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不能洗澡，不能吹空調，不能涼著、要捂著，不能下床....哪一個坑都能讓人月子期間不好過。
No.1不能下床
武漢就有一位媽媽，掉進產(chǎn)后不能下床的坑了！
28歲的她剖腹產(chǎn)生下了一名男寶寶，家里人心疼她剖腹產(chǎn)傷了元氣，婆婆都讓產(chǎn)媽靜養(yǎng)，就連給寶寶喂奶都不讓她起身。
但是，產(chǎn)后28天，這位媽媽準備起身上廁所，突然就渾身抽搐倒在床上。
最后，檢查醫(yī)生確診她是顱內靜脈竇血栓，產(chǎn)婦的血液比普通人要粘稠，這位媽媽產(chǎn)后24小時都躺著，加上吃了大量的肥膩的食物，喝水也少，導致血液更加粘稠，而血液高凝狀態(tài)是導致顱內靜脈竇血栓的主要原因。
通過救治，情況好轉，但這位新媽媽回家后也需要繼續(xù)服用抗凝藥半年，期間不能喂奶。
新手媽媽注意：產(chǎn)后完全不下床，容易形成血栓！嚴重者有可能引起致命肺栓塞。
在充分休息的同時，應適當活動，經(jīng)常下地走走，并在床上多做肢體活動，這不僅能預防血栓，還能促進胃腸道蠕動、促進排氣排便、促進惡露排出、有利于產(chǎn)后恢復。
適當?shù)南碌剡\動還可以鍛煉盆地肌群、增強盆地韌帶，減少子宮脫垂的發(fā)生。
No.2不能開空調
產(chǎn)婦是絕對不能捂的?。。?/strong>
生完孩子后，身體虛弱，容易出汗。如果環(huán)境太熱，會影響情緒和胃口。再嚴重點，還會中暑，引起循環(huán)衰竭和神經(jīng)功能損害。
不開空調不僅大人容易出現(xiàn)高熱等產(chǎn)褥中暑，小寶寶也很煩躁，容易得痱子、熱疹等病。
室內注意通風，如果長期不通風，會導致房間空氣變差、細菌濃度升高，產(chǎn)媽和寶寶抵抗力下降，更容易生病。
正確做法：每天通風2至3次，每次15至30分。
No.3不能洗頭
月子期間絕對不能洗頭、洗澡，不然后半輩子四肢酸痛。這也是夏天最不能忍的事情了。
不洗澡，那么多汗，傷口很容易感染好嗎？
在身體允許的條件下，就可以洗澡洗頭了。
順產(chǎn)后4天因側切撕裂傷口原因不建議洗澡，可擦浴和洗頭；剖腹產(chǎn)應在傷口長好后（通常需2周）洗澡，期間可擦浴和洗頭，別讓水污染傷口；避免盆浴，以防陰道感染。
夏天坐月子要是不科學的坐，還真有可能出大事，一定不能掉以輕心。
媽媽們看了以上坐月子的“坑”，有沒有擔心怕坐不好月子呢？如果你想坐科學月子，可以來我們嘉堡服務，我們會為您匹配合適優(yōu)秀的月嫂阿姨，給您提供科學、專業(yè)、舒心的月子護理。
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