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月嫂秋季入戶要注意什么

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  有一首詩(shī)這么寫的“自古逢秋多寂寥,我言秋日勝春朝。”,很多爸爸媽媽也計(jì)劃好了寶寶在這個(gè)美麗的季節(jié)降生,實(shí)在是一件幸福的事情??此茮鏊那锾?,坐月子就不需要注意什么了嗎?不是的,那么月嫂秋季入戶時(shí)應(yīng)注意什么呢?

  一、注意防風(fēng)。

  秋風(fēng)較多,通常早晚天氣涼,白天溫度較高,所以月嫂要提醒產(chǎn)婦注意防風(fēng),另外開窗通風(fēng)較好放在白天溫度較高的時(shí)候。注意保持室內(nèi)溫度,通風(fēng)時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般15分鐘到20分鐘即可。同時(shí)要月嫂注意小寶寶的保暖問題,避免受風(fēng),引發(fā)感冒。

  二、注意飲食。

  秋天天高氣爽,是滋補(bǔ)的好時(shí)節(jié),但是也并不是越多越好,月嫂在做月子餐時(shí)要注意合理搭配,避免營(yíng)養(yǎng)過剩,造成產(chǎn)婦肥胖,針對(duì)產(chǎn)婦不同體質(zhì)及不同時(shí)間段進(jìn)行合理的月子餐配置即可。

  三、注意預(yù)防上火。

  秋天比較干燥,很容易上火,月嫂要提醒產(chǎn)婦多喝水,另外可以做一些梨水、銀耳湯等潤(rùn)燥的湯品。

  四、注意休息。

      產(chǎn)婦在月子里一定要休息好,月嫂要和家里人一起幫助產(chǎn)婦建立良好的休息環(huán)境,幫助產(chǎn)婦盡早恢復(fù)。

 

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