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寶寶脹氣該怎么護(hù)理?

很多新手爸爸媽媽不知道寶寶脹氣了該怎么護(hù)理，其實(shí)這兩條才是源頭問(wèn)題!一、規(guī)范喂養(yǎng)規(guī)律請(qǐng)各位媽媽參考自己寶寶的月齡，調(diào)整喂奶間隔和每頓...<查看詳情>

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產(chǎn)后腰酸背痛是怎么回事?

產(chǎn)后媽媽常常腰酸背痛，原因是多方面的，除了不當(dāng)?shù)娘嬍?、不良的生活?xí)慣，喂奶的姿勢(shì)也可能引起腰背不適。剛開(kāi)始喂奶的新媽媽，往往累得一身...<查看詳情>

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儲(chǔ)存母乳小貼士

關(guān)于母乳的儲(chǔ)存，還是有幾點(diǎn)小貼士需要注意的哦!一、慎選儲(chǔ)奶容器由于擠出的母乳需要冷藏和冷凍，因此媽媽在選擇儲(chǔ)奶容器時(shí)，應(yīng)該特別注意使...<查看詳情>

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簡(jiǎn)單易學(xué)的產(chǎn)后恢復(fù)操，產(chǎn)后寶媽必備

產(chǎn)后修復(fù)操能促進(jìn)腹壁、盆底肌肉張力的恢復(fù)，避免腹壁皮膚過(guò)度松弛，預(yù)防尿失禁、引到膨出及子宮脫垂。根據(jù)新媽媽的情況及體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)量由小到...<查看詳情>

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盆底肌小知識(shí)

盆底肌，它在骨盆的出口平面上，就像一個(gè)掉網(wǎng)，承拖著內(nèi)臟，盆腔的重量。尿道，膀胱，陰道，直腸的正常位置也是盆底肌來(lái)支撐的盆底肌治療就是...<查看詳情>

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夜里喂奶，再困也不能忽視這4點(diǎn)

對(duì)于新生的寶寶來(lái)說(shuō)，吃與睡是主要任務(wù)，哺乳便也不分晝夜。媽媽在進(jìn)行夜間哺乳時(shí)掌握一些技巧與注意事項(xiàng)，不僅能夠讓夜間哺乳進(jìn)行得更加順利...<查看詳情>

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