乳房下垂,是母乳喂養(yǎng)的原因嗎?錯!
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很多女性朋友日??只榭钟?,原因很簡單,覺得生娃會毀身材!其中除了變臃腫外,還有一點是——產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)讓胸部找不到存在感,垂到懷疑人生!
還有一些新媽媽并沒有感受“初為人母”的喜悅,而是面對嗷嗷待哺的小家伙會感覺有些迷茫,不知如何哺乳,也擔心母乳喂養(yǎng)會導致胸部下垂。
那么問題來了,胸部下垂真是母乳喂養(yǎng)的鍋嗎?
早在2007年,美國巴爾的摩舉辦了一場整容外科會議上,公布了一項科研結果:母乳與不母乳的媽媽相比,在乳房下垂問題上并沒有顯著的差別。
且育兒名醫(yī)崔玉濤書中也佐證了母乳不會導致下垂的結論:
母乳非但不會造成下垂,甚至還會對于乳房部位的皮膚健康起到積極的幫助。
雖然母乳媽媽們在乳暈形狀及尺寸上或許會變得不太美型,但是在乳房部位的皮膚質量方面卻會變得更好。
1、懷孕次數(shù)
母乳喂養(yǎng)本身與胸部下垂沒有太直接關系,卻跟懷孕的次數(shù)關系更為緊密。
因為在懷孕和哺乳期間女性的乳房會增大,之后又會逐漸縮至原來的尺寸。
這一長一縮的過程,正是對支撐乳房韌帶的考驗,這才是導致胸部下垂的真正原因。
2、激素變化
懷孕期間母體會分泌大量的雌孕激素,刺激乳腺腺管和腺泡的發(fā)育,乳房皮膚一方面被充盈的乳腺撐大,另一方面又受到越來越大的重力的拉伸。
就像用久了的皮筋一樣,隨著年齡的增長,我們的皮膚會逐漸失去彈性。
所以不管有沒有哺乳,媽媽一旦懷孕,乳房的改變都是不可避免的。
3、產(chǎn)后暴力退奶
有的媽媽擔心胸部下垂而拒絕哺乳,殊不知,這恰恰加大了乳房下垂的風險。
產(chǎn)后2-5天媽媽們都會發(fā)生漲奶,這是不可避免的生理過程。若是乳汁不能及時排空,乳房就會持續(xù)腫脹,加重乳房皮膚和乳房懸韌帶的負擔。
其實母乳喂養(yǎng)不僅不會導致乳房下垂,反而對媽媽產(chǎn)后的身體康復十方有益。
4、產(chǎn)后減肥
有的媽媽孕期不注意控制飲食,體重飆升,大量的脂肪囤積在胸部撐大了乳房皮膚。
產(chǎn)后又急于恢復身材,采取了節(jié)食減肥等不健康的減肥方式。
“減肥先減胸”短期內(nèi)脂肪大量流失又沒有足夠的營養(yǎng)補充,會使得皮膚松弛,乳房纖維組織中的彈性蛋白減少,乳腺體積縮小,造成乳房空癟下垂。
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