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       排卵監(jiān)測，相信對于現(xiàn)在大部分備孕夫婦來說已經(jīng)不陌生了。伴隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏加快和工作壓力的增大，晚婚晚育的現(xiàn)象普遍增加，利用排卵監(jiān)測來指導受孕就顯得尤為必要。

       另外，對于月經(jīng)異常的女性，也需要了解排卵功能來幫助后續(xù)的治療，那么如何進行排卵監(jiān)測，就成了女性朋友們比較關心的問題，今天就讓我們一起來看看吧！

什么是排卵期？

       排卵期同房是不是可以提高懷孕率？

       排卵期就是女性開始排卵的時間段，對于月經(jīng)規(guī)律的女性來說，正常的排卵期是在月經(jīng)來潮前14天左右。

       卵子經(jīng)卵巢排出后，被輸卵管傘端抓取后傳送到輸卵管管腔內(nèi)，存活時間約為1~2天，而精子在進入女性生殖道后，可以存活2~3天，所以在排卵前2-3天到排卵后2天這個時間段同房，是可以提高懷孕率的。

排卵時間怎么測？

一、基礎體溫測定監(jiān)測

       基礎體溫測定是常用的一種反映卵巢有無排卵及卵巢功能的方法。

       一般排卵會在月經(jīng)的14天前，排卵前基礎體溫偏低，排卵后基礎體溫會上升0.3-0.5℃，持續(xù)至少10天，并在下次月經(jīng)前再次下降。如果受孕了，則基礎體溫不下降。所以可以通過測量基礎體溫來反應有無排卵以及卵巢功能如何。

       備孕媽媽若是忙于上班，沒時間去醫(yī)院，可以采用測基礎體溫監(jiān)測排卵。

二、排卵試紙監(jiān)測

       在排卵前通過檢測黃體生成素（LH）的峰值，此后的24~48小時內(nèi)，將會誘發(fā)排卵。所以排卵試紙，實際上測的是LH值，并不是測的排卵。

       雖然這個方法很簡單，但其實準確度不高，只有少數(shù)人能把握好，如果能結合著基礎體溫一起來測，能提高準確度。

三、超聲監(jiān)測排卵

       B超是目前較為準確的一種排卵監(jiān)測法。它不僅可以測出兩側卵巢中是否有優(yōu)勢卵泡，同時還能測出優(yōu)勢卵泡的大小、子宮內(nèi)膜的厚度等。此外，這種方法還可以在一定程度上幫助預測排卵和指導受孕性生活。

       一般情況下，自月經(jīng)周期的第8天起，每2天B超監(jiān)測1次，當發(fā)現(xiàn)卵泡直徑達17毫米時，應該改每天監(jiān)測1次，當卵泡發(fā)育成熟直徑達20-23毫米時，必要時每天測2次，直至排卵為止。

       對于月經(jīng)周期不準、受孕困難的女性，建議采用B超檢測排卵。因為B超監(jiān)測排卵不僅能夠檢測女性體內(nèi)是否有成熟的卵泡，同時也能夠確定卵泡的數(shù)目以及發(fā)育情況，對于備孕是非常有幫助的。

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