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       冬天備孕還有一個(gè)好處就是適合坐月子，如果在冬天懷孕的話那么一般是會(huì)在來年的秋季坐月子，秋季天氣涼爽是最適合坐月子的季節(jié)，而寶寶也更容易帶一些，所以冬天備孕還有助于坐月子哦。

       冬天，容易導(dǎo)致不孕的因素還是蠻多的。以下備孕坑不要踩。

1、容易感冒

       冬天備孕有哪些弊端呢？冬天備孕的弊端之一就是容易感冒，由于冬天天氣寒冷所以備孕夫妻很容易因?yàn)槭軟龆鸶忻暗绕渌“Y，備孕夫妻一旦感冒的話對(duì)胎兒的影響以及備孕的結(jié)果都是有巨大影響的哦。

2、飲食不全面

       冬天備孕還有一個(gè)弊端就是飲食不夠全面和營(yíng)養(yǎng)，冬天由于應(yīng)季的新鮮蔬菜和水果品種都比較少，所以備孕夫妻身體所攝入的營(yíng)養(yǎng)也十分的有限，對(duì)胎兒的健康來說也是存在一定的影響。

3、電熱毯

        在取暖設(shè)施不充足的地方，電熱毯至少能夠保證我們睡個(gè)好覺。但是使用時(shí)必須注意電熱毯應(yīng)該是提前打開，當(dāng)真正躺在床上時(shí)就需要關(guān)掉。因?yàn)檫^高的溫度會(huì)導(dǎo)致男性精子活力下降，有可能引發(fā)不育。另外，躺在持續(xù)高溫的電熱毯上還有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)或胎兒畸形。

4、泡溫泉

       冬季泡溫泉不失為一種養(yǎng)生保健方式，但是備孕夫妻就盡量別去了。溫泉的高溫不僅會(huì)影響精子的生成和活力，還會(huì)影響卵子質(zhì)量。若處于早孕還不自知的狀態(tài)，胚胎對(duì)外界刺激比較敏感，極易導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。

5、凍美人

       對(duì)于女性來說，寒是大忌。很多女性本身陽(yáng)氣就不足，冬天容易手腳冰涼，如果再吃寒涼的食物，穿衣單薄的話，會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)甚至閉經(jīng)。做好保暖措施很有必要，尤其是要護(hù)好肩頸、腰腹和腳踝等部位。

6、污染重

       冬季污染物不容易擴(kuò)散，常有霧霾籠罩。霧霾中的有毒物質(zhì)會(huì)隨著呼吸進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過循環(huán)到達(dá)人體的各個(gè)器官，不僅會(huì)導(dǎo)致男性精子活力降低，還會(huì)影響女性內(nèi)分泌失調(diào)，難以成功受孕。所以外出時(shí)要戴好口罩，室內(nèi)的話，除了關(guān)緊門窗，必要時(shí)還可以選擇空氣凈化器來凈化環(huán)境。