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6個(gè)月內(nèi)的寶寶，母乳容易消化吸收，腸道內(nèi)食物殘?jiān)?，所以母乳寶寶比較少會(huì)便秘。而配方奶相對(duì)沒(méi)那么好消化，所以配方奶寶寶出現(xiàn)便秘的機(jī)會(huì)就會(huì)高些。寶寶開(kāi)始引入輔食之后，不恰當(dāng)?shù)氖澄锝Y(jié)構(gòu)也是便秘的主要原因。精細(xì)的主食（白米飯、面條）吃多了、肉類吃多了、蔬菜水果吃少了、水喝少了都是便秘的原因。

首先需要判斷寶寶是否屬于便秘，便秘最明顯的癥狀是排便費(fèi)力，大便干結(jié)。
如果寶寶確定是便秘了，可以先用物理手段幫助寶寶排便，比如使用開(kāi)塞露、在肛門周圍按摩或者往肛門注入甘油。但這些方法治標(biāo)不治本，建議調(diào)整寶寶的輔食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加飲水量和水果蔬菜的攝入量。不要把水果和蔬菜切的太碎，也別榨汁，以免破壞蔬菜和水果里的膳食纖維。也可以根據(jù)醫(yī)生的建議給寶寶選擇合適的益生菌制劑。同時(shí)鼓勵(lì)寶寶有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，也可以給寶寶順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

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