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　　小兒過敏，也是讓媽媽們頭疼的問題之一，那么如何預(yù)防小兒過敏呢?

　　一、確保孕媽媽的健康和營養(yǎng)

　　懷孕期間，應(yīng)注意營養(yǎng)，特別是腸道和免疫狀況。若孕前或者懷孕期出現(xiàn)食物過敏，應(yīng)盡可能躲避過敏食物;若孕期出現(xiàn)感染，要合理使用抗生素;若腸胃不適，應(yīng)使用活性益生菌。有研究表明，孕末三個月服用益生菌，可以預(yù)防此后嬰兒過敏。

　　二、嬰兒出生后盡快吸吮乳房

　　預(yù)防嬰兒過敏要從準(zhǔn)媽媽懷孕期間開始準(zhǔn)備，準(zhǔn)媽媽的健康和營養(yǎng)狀況以及孩子出生后盡早吸吮媽媽乳房口母乳喂養(yǎng)是預(yù)防過敏的關(guān)鍵。

　　三、堅持純母乳喂養(yǎng)

　　母乳喂養(yǎng)堅持下來，對寶寶整個身體健康是非常有好處的。

　　四、生活中去除消毒劑

　　嬰幼兒的生活中不需要完全的“無菌”，“完全無菌”的環(huán)境，容易讓寶寶體內(nèi)的抗體減少，一旦接觸到有菌的環(huán)境，很容易生病。

　　五、盡可能少用抗生素

　　研究表明，越來越多的過敏者與生活習(xí)慣有著不可分割的關(guān)系。過早添加配方粉、頻繁使用抗生素、過度依賴消毒劑等都是誘發(fā)過敏的因素。

　　六、按時預(yù)防接種

　　按時預(yù)防接種，可以讓孩子體內(nèi)增加抗體，減少過敏的出現(xiàn)。

　　嬰幼兒過敏從食物起步，主要是牛奶和雞蛋。出生后過早添加牛奶，過度依賴蛋黃，與之越來越嚴(yán)重的“無菌環(huán)境”，都是導(dǎo)致過敏越來越多的因素。雖然說治療過敏非常重要，但是預(yù)防過敏才是重中之重。嬰兒出生后要盡快吮吸乳房，以幫助和促進(jìn)腸道菌群的建立;生活中要去除消毒劑;堅持純母乳喂養(yǎng);盡可能少用抗生素;按時預(yù)防接種。

　　過敏是人體免疫系統(tǒng)對天然無害物質(zhì)的過度反應(yīng)，沒有靈丹妙藥可很快根治過敏，所以只有盡可能躲避過敏原，同時服用活性益生菌糾正免疫系統(tǒng)，堅持至少3-6個月才會初見成效。